Plantes adaptogènes et cohérence cardiaque; vos alliées en cas de stress.
Voici un aperçu de la présentation que j'ai offerte hier le cadre de notre journée Portes ouvertes à la clinique BIÀNHUÀ. Plusieurs ressources sont utilisées en naturothérapie dans la gestion du stress et de ses effets. Aujourd’hui, je vais vous en présenter deux : les plantes adaptogènes...